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驚喜價
品名：[OUTSY嚴選] 原木手柄麵包盤/輕食盤
內容物 : 原木手柄麵包盤
材質 : 原木
尺寸 : 長30 CM/手把長9 CM/總長37 CM/寬16 CM
產地：中國
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免出門
大陸新聞中心／綜合報導
兩張拍攝於大學校園的照片被學生曬到微博上後，引來眾多網友圍觀。照片上，一名男生身著動漫人物皮卡丘造型的睡衣去上課，讓人大呼『奇葩』(皮卡丘是日本遊戲系列《口袋妖怪》中的一種精靈，為口袋妖怪裡代表性的角色)。本地幾個網路大V轉發了這一微博。
根據長江日報報導，記者了解到，『皮卡丘睡衣男』是武漢工程大學郵電與資訊工程學院大三學生小曦(化名)，今年21歲。當天下午，他正準備去上課，媽媽突然打來電話督促他變天加衣服。『一時找不到其他厚衣服，最厚的是件絨布面料的黃色皮卡丘造型睡衣，趕時間就隨手拿了。』
睡衣皮卡丘味兒十足，帽子上有兩隻長耳朵，背後還有一條長尾巴。上課路上，他把『尾巴』的一端塞在褲兜裡，垂著腦袋耷拉著『耳朵』，一路緊跟在同學身後，生怕惹人注意，可還是引來頗高回頭率。一些同學一路跟隨，用手機拍照。『萌翻了』，『這是需要多大的勇氣』，大家議論紛紛。
一到課堂，小曦就引起了一陣騷動，下課後只得繞道返回寢室。『路上回頭率好恐怖，不過天氣要還是這樣冷，我還會穿皮卡丘去上課，暖和嘛。』任課教師余浩延課後說，剛開始還覺得有些奇怪，以為小曦課後有表演，來不及換衣服。不過，他不大能接受這種奇裝異服，『還是要尊重其他聽講的同學，課堂上還是嚴肅些比較好。』
@我要帶發修行：這是賣萌嗎，萌翻了必須是當然的。
@默默yew：這孩子真有勇氣，讓咱也開開眼。
@鱗逆之龍：學弟不要這樣。
@你才是蠢死的呢：前面的暢銷那位仁兄還穿著短袖呢。
下面附上一則新聞讓大家了解時事有限
時常覺得昏昏欲睡、頻尿、吃多又喝多？有這些症狀恐怕要小心血糖指數是否偏高，一旦血糖過高，有可能陷入昏迷，且罹患了三高症其中一項，得到高血壓或高血脂的機率也會增加，台北市立聯合醫院仁愛院區特約醫師廖學崇提醒，應維持正常作息，規律運動，飲食則盡量以食物的原形為主，少吃加工食品，避免三高找上門。
廖學崇醫師受邀出席106年4月22日由台北市紅十字會主辦的免費健康公益講座，在演講中表示，所謂的三高（高血糖、高血壓、高血脂）是代謝症候群，通常是因為自我健康管理偏差所導致的疾病。根據統計資料顯示，國人50歲以上約有半數患有高血壓，一般而言，正常血壓為收縮壓＜120mm／Hg、舒張壓＜80mm／Hg，當血壓高達140 mm／Hg及90 mm／Hg時，必須以藥物控制血壓繼續飆高。
廖學崇醫師指出，血脂偏高的患者，應隨時注意控制總膽固醇、低密度脂蛋白、高密度脂蛋白和三酸甘油酯的指數，避免因血脂過高而引發其他心血管疾病。而罹患高血糖的患者容易覺得疲倦、虛弱、視力模糊，且有三多症（尿多、喝多、吃多），嚴重時須使用胰島素或其他藥物來降血糖，讓胰臟細胞能得到休息。
一般而言，肥胖者較正常體重者容易罹患三高及其他心血管疾病，也容易會有尿酸高的問題，因此體重控制相當重要，廖學崇醫師提到，許多肥胖者在體重減輕後，疾病也逐漸改善，可有效降低死亡率。血糖高的人在接受藥物治療後，排尿的過程中也會將多餘的糖分排出來，因此需要多喝水，避免尿道感染。
根據美國糖尿病協會的研究指出，糖尿病患者每周至少進行中等強度有氧體力活動（50%至70%最大心率）150分鐘，第2型糖尿病患者則建議每周進行3次肌耐力運動，再搭配飲食與熱量控制、不熬夜、充足睡眠、適度排解壓力，可以降低糖化血色素指數1.9至3%，平均血糖值可降低60mg／dl。
至於如何運用飲食預防及控制三高症？廖學崇醫師說明，均衡攝取六大類食物（水果類、蔬菜類、全榖根莖類、豆蛋魚肉類、低脂乳品類、油脂與堅果種子類）、養成定時定量的習慣、多攝取高纖維食物以減緩醣類吸收，並少吃精緻或加工食品，此外，與其喝蔬果汁，不如直接吃蔬菜水果，更能避免吸收多餘的糖分或電解質。
三高患者看似飲食禁忌多，但其實只要避免吃重口味、高油脂、高升糖指數的食物，以食物的原形為主，空有熱量無營養的奶茶或含糖飲料等盡量避免，多攝取蔬菜以維持腸道正常功能，便能穩定血糖、血脂和血壓等，不再失控飆升。【本文經《健康傳媒》授權刊登】
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